Мотивационный дневник «Что дальше?»

100 страниц с заданиями, практиками, готовыми решениями, чтобы в игровой и увлекательной форме разобраться в своих желаниях и предназначении.

Нет в наличии

КОМУ ПОДОЙДЕТ СЕТ?

Мотивационный дневник рекомендован всем, кто хочет разобраться в своих истинных желаниях и целях и кто хочет получить последовательные решения — отвечайте на вопросы, выполняйте задания и становитесь счастливее. Рекомендован как для самостоятельного пользования, так и в дополнение к игре «Что дальше: 76 рецептов, которые помогут в игровой и увлекательной форме разобраться в своих желаниях».

СОСТАВ СЕТА

Что входит в дневник?

  • Страницы с вопросами, разработанными профессиональными психологами и коучами. 
  • Страницы для записи ответов и заметок.
  • Трекеры.
  • Практические задания, пояснения и примеры. 
  • Вдохновляющие цитаты.
ИНСТРУКЦИЯ
  1. Найдите удобное для вас время и место, чтобы начать откровенный разговор с самим собой. 
  2. Возьмите удобную ручку, которой вам приятно писать.
  3. Откройте дневник на первой странице и запишите ваше имя.
  4. Если у вас есть игра «Что дальше: 76 рецептов, которые помогут в игровой и увлекательной форме разобраться в своих желаниях», рекомендуется доставать карты по очереди, а затем записывать свои ответы в дневник.
  5. Рекомендуется идти по страницам внутри разделов последовательно. Это особенно важно для первого раздела, в котором предстоит сопоставлять ответы друг с другом.
ПРИМЕРЫ ВОПРОСОВ

Перед вами известная пирамида Маслоу, которая олицетворяет классическую последовательность в удовлетворении потребностей: когда базовые потребности и потребность в безопасности удовлетворены, мы хотим любви и чувства принадлежности, а затем стремимся к самоуважению, признанию и самореализации.
Взгляните на неё и выпишите в порядке личного приоритета потребности, в удовлетворении которых вы нуждаетесь больше всего.

Сколько стоит один ваш час?
Посчитайте, сколько стоит один час вашего труда: поделите месячный доход на количество часов, которые вы тратите на работу. Довольны результатом? Возможно вам нужно поднять цену своего часа?

Напишите 10 продолжений фразы:
« Я чувствую вдохновение, когда я... ».
Выберите один пункт из списка, который можно выполнить прямо сейчас, чтобы наполниться вдохновением.

Детально опишите свой лучший день в разных возрастах в такой последовательности: 80 лет, 75 лет, 45 лет.
Где вы? Как вы выглядите?Во что вы одеты? Кто рядом с вами?
Чем вы занимаетесь? Какие у вас планы? Сколько у вас денег?
На чём вы передвигаетесь?Как выглядит ваш дом? Какой на вас парфюм?
Что стало с вашей мечтой/целью? Как вы повлияли на мир?
Как выглядит ваша семья? Есть ли у вас домашнее животное?
Как выглядит ваш(а) супруг(а)? Сколько у вас детей? Какого они пола?
Чем они занимаются? Есть ли у вас внуки?

ТЕХ. ОПИСАНИЕ

тетрадь А4 100 стр. дизайнерская бумага 100гр/м2

Вес: 471 г.

рекомендуем

Губы

Объемная 3д наклейка “Губы” в форме красивых ярких губ для девочек, девушек, женщин.

333
ВИАГРА

Объемная 3д наклейка “ВИАГРА” напомнят вам строчки любимой песни. Вспомнили?

333
Открытка "А может ночь не торопить"

Открытка “А может ночь не торопить” на 14 февраля, 8 марта или любую другую дату, когда вам захочетс...

170